Безопасность в интернете

032 Безопасность в интернете

Нужно ли нам задумываться про безопасность наших данных в интернете? Может ли нам грозить интернет-шантаж, если нам особенно скрывать нечего? Социальная инженерия и фишинг – что все это такое? Зачем нужно удалять профили, которыми ты не пользуешься? С какими мошенничествами в интернете мы сталкивались и какие уроки извлекли. Какой пароль самый идеальный и как запомнить все пароли? О том, как бесплатный vpn может выйти очень дорого.

(далее…)

031 Подкасты какие и как мы слушаем. Часть вторая

031 Подкасты: какие и как мы слушаем. Часть вторая.

Это продолжения выпуска про подкасты, которые мы слушаем. В этом выпуске мы обсудили следующую порцию интересных на наш взгляд подкастов и рассказали, почему мы их слушаем. Первую часть слушайте в выпуске №30.
(далее…)

030 Подкасты - какие, как и где мы слушаем (1) - подкаст Давай Поговорим

030 Подкасты: какие и как мы слушаем. Часть первая.

Этот юбилейный выпуск нашего подкаста мы решили посвятить теме подкастов. Мы поговорили о том, что происходит сейчас с индустрией подкастов и обсудили подкасты, которые мы слушаем уже много лет. Поговорили про любимые подкасты в формате talk-show и про недавно вышедшие подкасты.  Обсудили, почему не надо путать любительские подкасты и те, которые создаются в профессиональных студиях и что делать, если подкасты плохо слышно. В один выпуск все не влезло, продолжение будет в следующем (№31) выпуске и там мы еще поделимся рекомендациями других подкастов.

(далее…)

029 Сериалы, которые мы смотрим

029 Сериалы, которые мы смотрим

В предверии майских каникул мы решили поговорить о сериалах. Что мы смотрим, какие у нас не пошли и почему, и что мы рекомендуем к обязательному просмотру. Также обсуждаем можно ли смотреть сериалы с пользой.

(далее…)

028 Высшее образование - имеет ли оно смысл в 21-ом веке - Подкаст Давай Поговорим

028 Высшее образование – так ли оно нужно в 21-ом веке?

Достаточно редко бывает, чтобы знания полученные в университете тебе на 100% пригодились в твоей будущей профессии. Но означает ли это, что высшее образование лишено смысла и не стоит тратить на него пять лет твоей жизни? Мы решили обсудить, что нам дает обучение в университете, надо или не надо получать высшее и есть ли исключения, когда в высшем образовании действительно нет смысла. Вспомнили, как мы сами выбирали (или не выбирали) куда идти учиться и поговорили о том, почему университет – это не только лекции, но и много других интересных и полезных вещей, которые тебе дает учеба в вузе.

(далее…)

27 Плюсы и минусы работы в корпорации - Подкаст Давай Поговорим

027 Плюсы и минусы работы в корпорации

В этом выпуске мы решили поговорить про работу в офисе крупной компании. Подробно обсуждаем плюсы – все то, что тебе дает работа в корпорации и чем она лучше, чем фриланс или собственный бизнес. Делимся опытом про минусы: чем приходится жертвовать в ответ на все плюсы и что подтолкнуло каждого из нас уйти с корпоративной работы в свободное плавание.

(далее…)

026 Современный взгляд на весеннее расхламление - Подкаст Давай Погворим

026 Современный взгляд на весеннее расхламление

Весна на дворе, а значит самое время для генеральной уборки и весеннего расхламления. В сегодняшнем выпуске мы решили поговорить, стоит ли делать специальное расхламление весной, а также о том, что именно расхламлять. Мы обсудили, что такое диджитал деклаттеринг и как заняться физическим расхламлением вещей, а эмоциональным расхламление. Поговорили о том, что делать с вещами, от которых мы решили избавиться и какие бывают “скелеты в шкафу”, когда ты решил устроить генеральную уборку своей жизни.

(далее…)

025 Про сложности интеграции в новую страну и теорию культурного шока

025 Cложности адаптации в другой стране

Говорим про переезд за границу и сложности интеграции в новую страну. Рассказываем про теорию культурного шока и делимся опытом, как после переезда – даже если этот переезд был желанным – ты вдруг впадаешь в состояние, когда ничего не хочется и хочется убежать домой. Говорим про главные сложности адаптации: нехватка общения, смена темпа жизни и необходимость заново обустраивать быт и учить местный язык. Обсуждаем разные стратегии адаптации и то, как нужно относиться к культурным различиям.
(далее…)

024 Как спать правильно и что такое гигиена сна.

024 Как спать правильно и что такое гигиена сна.

В прошлом выпуске (#23) мы говорили о том, зачем нам нужен сон и как он влияет на здоровье, мозг и наше настроение. Сегодня мы обсуждаем то, а как спать правильно. Мы говорим про влияние освещения, шума и использования гаджетов на качество нашего сна. А еще о том, как засыпать быстрее, если есть проблемы с бессонницей, что делать с джетлагом в путешествиях и есть ли польза от дневного сна. (далее…)

23 - Как сон влияет на нашу жизнь - Подкаст Давай Поговорим

023 Как сон влияет на разные аспекты нашей жизни

За всю жизнь нам суждено проспать 1/3 времени. И в этом выпуске подкаста мы решили разобраться: тратить столько времени на сон – это излишняя роскошь или сон нам действительно нужен для чего-то важного. Обсуждаем, как сон влияет на разные аспекты нашей жизни – от здоровья, фертильности и лишнего веса до работоспособности мозга, обучаемости и нашего настроения.

(далее…)