105 Треугольник Карпмана: жертва-спасатель-агрессор.
В этом выпуске мы говорим про треугольник Карпмана. По этой теории мы время от времени берем на себя то роль жертвы, то роль спасателя, то роль агрессора. Все эти роли связаны и, например, взяв на себя сегодня роль спасателем, завтра вы легко можете стать жертвой или агрессором. Как это все устроено и почему так бывает, мы обсуждаем в этом выпуске.
Книги из выпуска:
- Книга Эрика Берна «Люди, которые играют в игры»
- Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе — Мелоди Битти (Codependent No More, Melody Beattie)
- Еще одна книга: Левин, Хеллер: Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения (Attached. The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find — and Keep — Love)
Упомянутое в выпуске
- Треугольник Карпмана
- Видео Стеллы про то, надо ли «спасать» близких https://www.youtube.com/watch?v=v5LVyZznATU
- Статья про созависимость с рекомендацией книг https://codependency.ru/symptoms
Взаимодействуйте с нами:
Пройти опрос для слушателей подкаста
- Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
- Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
- Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
- Слушайте нас во всех приложениях https://pod.link/1437073802
- Музыка, которая звучит в подкасте: https://pogovorim.stellav.ru/music/
1 комментарий
Анна · 29.10.2020 в 23:09
Отличный выпуск про треугольник Карпмана! Заставил взглянуть на себя и своё поведение со стороны, удивил своими открытиями!
Спасибо ведущим за проработку тему и рекомендованную литературу!