121 Как понять, на какие возможности откликаться, а на какие нет

Опубликовано Подкаст Давай Поговорим в

Когда-то давно мы уже поднимали тему FOMO (страх упущенных возможностей) и обсуждали ее в контексте привязанности к соцсетях и как на нас влияет то, что постят другие в интернет. Сегодня мы хотим поговорить про FOMO в более широком аспекте. В этом выпуске мы обсуждаем то, как сложно иногда принять какое-то решение или от чего-то отказаться, потому что кажется, что от этого решения зависит вся жизнь и ты точно что-то упустишь, если выберешь неправильное. Но так ли это на самом деле? И откуда берутся опасения, что то, как я сейчас проживаю жизнь ведет меня к тому, что я что я не до конца реализую появляющиеся у меня возможности.


 
  • 00:22 Представление темы
  • 03:58 Ощущение, что если я сейчас упущу эту возможность, то все…
  • 10:50 Неумение противостоять своим импульсам
  • 16:33 Но иногда FOMO помогает развиваться (а иногда нет)
  • 22:00 Тренды приходят и уходят, как научиться говорить нет
  • 28:00 Умение концентрироваться на главном
  • 32:00 Эссенциализм
  • 40:00 Отключать FOMO и не сравнивать себя с другими
  • 45:00 Иногда бежать и суетиться — это не значит двигаться вперед
  • 49:00 Резюме

    ♡ Нравится подкаст? Хотите слышать нас чаще? Присоединяйтесь к нам на Патреоне. Там мы выкладываем специальные выпуски, доступные только для патронов — https://www.patreon.com/davaipogovorim


    Упомянутое в выпуске:


      Взаимодействуйте с нами:

      Пройти опрос для слушателей подкаста


      Как нас найти:


      🎙️ Видеокурс по запуску подкаста от Стеллы: http://stellav.ru/podcast ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

      Подкаст Давай Поговорим

      Откуда берется прокрастинация и можно ли ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Как выжить в этом мире человеку, у которого много хобби и постоянно меняются интересы? Как сон влияет на наш ум, здоровье и эмоциональное состояние? Что такое минимализм и расхламление и нужно ли нам это в нашей жизни? Стоит ли читать книги по саморазвитию? Привет, мы Стелла и Аня и это наш подкаст “Давай поговорим”. В нем мы обсуждаем волнующие нас вопросы, делимся опытом и полезной информацией, а также рассказываем о книгах, где об этом можно почитать.

      0 комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

      Подкаст Давай Поговорим