146 Привычка оправдываться

Опубликовано Подкаст Давай Поговорим в

Откуда берется привычка оправдываться? Почему мы иногда оправдываемся даже там, где нас никто не обвиняет? Всегда ли верно, что «если оправдываешься, то значит виновот». И что делать с людьми, которые постоянно вынуждают тебя чувствовать с ними виноватыми и приходится часто оправдываться.

Сервис Яндекс-Доставка для бизнеса: https://clck.ru/Wm54x

По промокоду letstalk21: Скидка 50% (но не более 300₽) на первые 5 доставок (действует до конца года)


  • 02:00 Представление темы
  • 05:00 Оправдания ради восстановления справедливости
  • 12:00 Манипуляции и личные границы
  • 19:00 Страх признать ошибку
  • 28:30 Врожденное чувство вины
  • 25:00 Страх быть неидеальным
  • 35:20 Оправдание как самобичевание
  • 43:20 Когда стоит оправдываться
  • 50:20 Когда не надо оправдываться
  • 58:00 Как перестать оправдываться

 


        ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim


        Упомянутые выпуски:

        Взаимодействуйте с нами:

        Пройти опрос для слушателей подкаста

        Мы в интернете:


        🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM


        Подкаст Давай Поговорим

        Откуда берется прокрастинация и можно ли ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Как выжить в этом мире человеку, у которого много хобби и постоянно меняются интересы? Как сон влияет на наш ум, здоровье и эмоциональное состояние? Что такое минимализм и расхламление и нужно ли нам это в нашей жизни? Стоит ли читать книги по саморазвитию? Привет, мы Стелла и Аня и это наш подкаст “Давай поговорим”. В нем мы обсуждаем волнующие нас вопросы, делимся опытом и полезной информацией, а также рассказываем о книгах, где об этом можно почитать.

        0 комментариев

        Добавить комментарий

        Avatar placeholder

        Подкаст Давай Поговорим (лого)

        Привет, мы переехали на новый адрес сайта!

        Теперь подкаст доступен здесь: davaipogovorimpodcast.ru