017 Книги, которые меняют жизнь (часть первая).
В этом выпуске мы решили продолжить тему чтения книг и разобрали много нехудожественных книг, которые запомнились в прошлом году. Мы поделились тем, какие идеи мы вынесли из этих книги и как как каждая из них повлияла на нашу жизнь. В этой части мы подробно обсудили разные книги про продуктивность, дисциплину и работоспособность, а также начали обсуждать книги по физическому или эмоциональному здоровью. Это первая часть обзора (вторую слушайте в следующем выпуске).
Podcast: Download
Слушать в: Apple Podcasts | Android | Google Podcasts | Spotify | RSS | More
01:00 На какие темы мы читали книги в прошлом году
02:28 Книги по продуктивности
03:23 Книга “В работу с головой”
12:38 Книга “Эссенциализм”
16:20 Книга “Поток”
21:01 Книга “Тонкое искусство пофигизма”
26:00 Книга “Всегда вовремя” / Книги про здоровье
31:43 Книги по интуитивному питание
43:11 Книга про женское здоровье – Код Женщины
Ссылки из выпуска:
- Список книг от Стеллы на Goodreads
- Аня на Goodreads
- В работу с головой (Кэл Ньюпорт) / Deep Work (Cal Newport)
- Видео Стеллы про книгу В работу с головой
- Эссенциализм (Грег МакКеон) / Essentialism (Greg McKeown)
- Поток (Михай Чиксентмихайи) / Flow (Mihaly Csikszentmihalyi)
- Тонкое искусство пофигизма (Марк Мэнсон) / The Subtle Art of Not Giving a Fuck (Mark Manson)
- Всегда вовремя (Майкл Бреус) / Power of when (Michael Breus)
- Видео Стеллы про то, надо ли рано вставать
- Интуитивное питание (Светлана Бронникова)
- Intuitive Eating (Evelyn Tribole)
- Рабочая тетрадь по интуитивному питанию (Эвелин Триболи)
- Код женщини (Алиса Витти) / Womens Code (Alisa Vitty)
- Выступление Алисы Витти на TED
- Приложение для женщин Flo App
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях, можно поставить нам оценку в iTunes и поддержать нас на Патреоне.
Как нас найти:
- Сайт: http://pogovorim.stellav.ru
- Обратная связь: pogovorim@blog.stellav.ru
- Стелла: youtube / инстаграм / телеграм-канал
- Аня: инстаграм / фейсбук
Слушайте новый подкаст "Время Перемен"
2 комментария
Ольга · 30.01.2019 в 22:00
Стелла, Аня! Добрый день! Рада, что вы решили сделать отдельный, неспешный выпуск для обзора актуальных книг! Большая часть у меня также в активе. Хотела отметить ещё один эффективный способ изучения/ знакомства с книгой (решить: читать или нет) – 7-10 минутные видео саммари на YouTube: и по книге основное и английский практикуешь. Вот ссылка на Deep Work, весьма удачное саммари на мой взгляд. Буду рада, если посмотрите или добавите в ссылки к подкасту, вашим слушателям, возможно будет интересно. Большое спасибо, удачи вам и успехов! https://m.youtube.com/watch?v=gTaJhjQHcf8
Подкаст Давай Поговорим · 05.02.2019 в 09:14
Спасибо!