№6 – Про метод конмари – магический способ привести жизнь в порядок.

Подкаст Давай Поговорим Выпуск 6 Метод Конмари

В прошлых двух выпусках про деньги мы коснулись темы осознанного потребления и долго обсуждали, как много вещей человеку нужно, чтобы чувствовать себя довольным. В этом выпуске мы решили подробно поговорить о том, нужно ли стремиться к минимализму в вещах; что такое “расхламление”; о том, как вещи, которыми мы себя окружаем влияют на наше эмоциональное состояние; а так же о том, можно ли наведя порядок в доме заодно навести порядок в жизни.

 

 

0:00 Про книгу Мари Кондо, которая поменяла наше отношение к финансам, пространству, новым покупкам и к жизни. Почему мы считаем, что книга важна к прочтению.
5:51 Философия Конмари, или как вещи влияют на наше сознание.
9:50 О чем метод Конмари, что делать и в какой последовательности.
15:40 Откуда берутся неиспользуемые в последствии вещи, как их обнаружить и с легкостью освободиться. Влияние истории, общества и привычек на наш быт и поступки.
32:00 Как отпускать вещи и куда их можно деть, отношение к подаркам, которые не подошли и книгам, которые так и не были открыты.
44:00 Разбор вещей как источник энергии, свободы, чувства преодоления и значимых достижений. А также, как деклаттеринг (расхламление) может повлиять на осознание своих целей и карьерный курс.
51:50 Про внутренний протест и внутреннюю готовность к изменениям
54:20 Заключение

 

Ссылки на что-то, что мы упоминали в подкасте:

Как нас найти в интернете:

Сайт подкаста: http://pogovorim.stellav.ru
Слушать на iphone/itunes  •  Слушать на андроиде
Стелла: youtube • инстаграм • блог  • телеграм-канал
Аня: инстаграм • фейсбук

Поддержать подкаст:

Спасибо тем, кто поддерживает нас на Патреоне

Другие способы поддержки

Поддержать подкаст Давай поговорим на Патреоне

Это подкаст, где мы обсуждаем важные жизненные вопросы. Откуда берется прокрастинация и можно ли ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Действительно ли путешествия переоценены? Как выжить в этом мире человеку, у которого много хобби и постоянно меняются интересы? Чего мы боимся, и как страхи мешают нам достигать целей? Авторы подкаста - Стелла Васильева и Анна Марчук - в живом дружеском разговоре делятся опытом и ищут ответы на эти непростые вопросы.
Записи созданы 19

4 коментария “№6 – Про метод конмари – магический способ привести жизнь в порядок.

  1. Девочки спасибо за подкаст! Читала эту книгу и моя жизнь изменилась, как бы банально это ни звучало). Раньше я любила убираться и выбрасывать все лишнее, а после прочтения книги поняла, почему я это делаю. Когда мне не комфортно, когда все раздражает, когда я не понимаю что делать, я начинаю разбирать все ящики и шкафы. После этого я продаю то, что не нужно или отдаю в хорошие руки и мое настроение сразу улучшается и появляются новые цели и мечты. Счастье зависит от окружающей обстановки, это факт)а если работаешь дома, то тем более). Я нашла работу своей мечты, улучшила свою жизнь, многое наладилось. Я и мужа приучаю не покупать лишнее, он сопротивляется, но во многом согласен. Ну и самое главное, что мне хочется ощущать – это свободу, я не хочу зависеть от вещей, потому что сейчас многое навязывается. Иногда я покупаю что-то лишнее, но уже намного реже!)

  2. Здравствуйте!
    Тема минимализма и расхламления очень и очень интересна, но я столкнулась с одной проблемой. Дело в том, что когда я разбираю свои вещи (особенно одежду), я понимаю, что ни одна вещь не приносит мне радость. Я купила эти свитеры и эти ботинки только потому, что холодно, но никакого удовольствия от их использования я не получаю. Более того, я пошла в магазин, посмотрела там всю одежду и поняла, что купила бы что-то только по необходимости, т.к. не нашла ни одной вещи, которая бы мне просто понравилась. Что вы думаете по этому поводу?

    1. Настя, привет!
      У вас мне кажется нетипичная ситуация 🙂 Обычно найти хоть какую-то одежду, которая приносит радость не так сложно.

      Возьму на себя смелость предположить несколько версий, почему в вашем случае это может происходить, попробуйте примерить на себя одну из этих версий.

      1) Иногда эта проблема может вытекать из этого, что мы не позволяем себе носить, что хочется. Например, у меня самой были когда-то давно комплексы в духе “эта одежда слишком подростковая, а мне уже за 30” или “мне надо выглядеть более по женски” итп. Соответственно, если я себе не позволяю носить, что мне нравится в глубине души, а одеваю, что надо, то мне никак не будет нравится ни одежда в шкафу, ни даже одежда в магазине (потому что я ее сразу определяю как “она не для меня”. Сюда же относится, когда мы сильно ограничиваем себя в духе “эта одежда не для моей фигуры и пт”. Чисто психологически мы не можем любить никакую одежду, потому что мы не любим свое тело. У меня были такие периоды и тогда мне было сложно себе что-то найти.

      2) Вторая версия, это а если ли другие области, где нет проблем с поиском предметов, которые приносят радость? Книги? Предметы декора? Фаянсовые попугайчики? Цветы? В общем это может быть что угодно. Если такие области есть, а с одеждой оно никак, возможно у вас к одежде чисто утилитарное отношение. Может тогда и не надо переживать. Тут такой вопрос, а хотелось бы вам носить что-то другое? В чем загвоздка? В том, то в доступных магазинов нет интересного? Или нет идей, что могло бы лично вам понравится? Тут бывает такой называемый творческий тупик или когда других проблем много и не до выбора красоты в одежде. Тогда надо разбираться с первопричиной. Если творческий затык, то полазить по пинтересту / инстаграму, посмотреть какие вообще наряды люди носят, голова напитается идеями и может быть вы вдруг среди этого мириада картинок увидите свой неповторимый стиль. Если первопричина, что сейчас в жизни какие-то другие более важные проблемы (и до одежды грубо говоря не до того), то возможно надо разбираться с теми проблемами. Вещи и наши отношения с ними тоже некий индикатор нашего эмоционального состояния и психического здоровья.

      Так что поспрашивайте себя в духе: а что именно мне не нравится в имеющихся вещах? а важно ли мне, что бы моя одежда вызывала у меня яркие эмоции? если да, то зачем мне нужны эти эмоции? А зачем мне нужно то, что должно вызывать эти эмоции итп. Загляните внутрь себя, чтобы попробовать прикоснуться к первопричине. Опять же, если вам в принципе важно что-то такое про одежду. Нет ничего страшного в том, чтобы относиться к одежде чисто утилитарно. Я знаю много людей, которым вообще все равно что носить. Вон как, например, Стив Джобс действовал: просто каждый день носил одно и то же 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх