70 Эмоциональный интеллект: что это такое и как его развивать?

Опубликовано Подкаст Давай Поговорим в

70 Эмоциональный интеллект: что это такое и как его развивать?

Что такое эмоциональный интеллект? Зачем он нам нужен и как его измеряют? Можно ли свой эмоциональный интеллект (ЭИ) развивать или он врожденный? Эмпатия и ЭИ — это одно и то же? Если ты интроверт, то у тебя ниже ЭИ? Нужно ли развивать ЭИ в своих близких? И что делать с теми, у кого низкий эмоциональный интеллект? Как не потерять себя проявляя постоянно эмпатию?

Послекаст этого выпуска слушайте в ближайшее время на нашем Патреоне.

 




  • 01:05 Что такое эмоциональный интеллект (ЭИ)?
  • 06:00 Надо ли развивать свой ЭИ и как это делать?
  • 09:40 Про умение считывать эмоции других и эмпатию
  • 11:32 Эмпатия и интровертивность 
  • 18:00 Является ли эмоциональный интеллект врожденным?
  • 20:00 Нужно ли развивать ЭИ в своих близких?
  • 31:00 Как общаться с людьми с низким ЭИ?
  • 36:00 Достаточно ли я эмоционально интеллектуален?
  • 39:00 Как не жертвовать собой проявляя эмпатию
  • 45:00 Что делать, если у тебя не получается улавливать эмоции других?


♡ Нравится подкаст? Хотите слышать нас чаще? Поддержите нас на Патреоне. Там мы выкладываем специальные выпуски, доступные только для патронов. Присоединяйтесь!


Полезные ссылки:

Информация о нашем госте:

Взаимодействуйте с нами:

👩‍💻 Пройти опрос для слушателей подкаста


Найти нас в интернете:


🎙️ Запусти свой подкаст с Мастерской блогинга


Подкаст Давай Поговорим

Откуда берется прокрастинация и можно ли ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Как выжить в этом мире человеку, у которого много хобби и постоянно меняются интересы? Как сон влияет на наш ум, здоровье и эмоциональное состояние? Что такое минимализм и расхламление и нужно ли нам это в нашей жизни? Стоит ли читать книги по саморазвитию? Привет, мы Стелла и Аня и это наш подкаст “Давай поговорим”. В нем мы обсуждаем волнующие нас вопросы, делимся опытом и полезной информацией, а также рассказываем о книгах, где об этом можно почитать.

3 комментария

Анфиса · 16.03.2020 в 15:59

Классный выпуск. Думала,что я одна такая…
А по поводу ваших советов,что бы выбраться из этого состояния-благодарю. Значит я правильно себя «вытягивала»😅👍

Майя · 11.05.2020 в 10:34

Как биолог, очень разочарована. Миф на мифе и мифом погоняет. Не советую слушать, лучше посмотрите Бориса Цацулина (нутрициолог)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!