76 Нездоровый трудоголизм

Вы работаете без отдыха и выходных и не всегда можете отойти от своего рабочего стола за кружечкой кофе или стаканом воды? Вы уверены, что период тяжелой работы вот-вот закончится, и скоро вы снова сможете наслаждаться своей жизнью, ходить на спорт и больше отдыхать? Этот выпуск для всех, кто много работает, для тех кто называет себя «трудоголиком» и для тех, кто не может вспомнить, когда был их последний отпуск.
Podcast: Download
Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | More
- 00:50 Важность этой темы
- 04:35 Старт карьеры и привычки
- 08:30 Несбалансированность сфер жизни
- 13:30 Я же «трудоголик»
- 22:00 Откуда в нас трудоголизм
- 26:20 Оптимизм по времени
- 29:00 Неумение говорить «НЕТ»
- 39:30 Не перерабатывая карьеры не построить
- 43:00 Значимость чужого мнения
- 47:00 В поисках острых ощущений
♡ Нравится подкаст? Хотите слышать нас чаще? Поддержите нас на Патреоне. Там мы выкладываем специальные выпуски, доступные только для патронов. Присоединяйтесь!
Упомянутое в выпуске:
- Kristina Kuzmic — Priorities (на английском)
- Выпуск №27 про плюсы и минусы работы в большой корпорации
- Выпуск №34 про то, как перфекционизм мешает нам жить
- Выпуск №48 про личные границы
Взаимодействуйте с нами:
Пройти опрос для слушателей подкаста
- Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
- Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
- Предложить тему или задать вопрос можно здесь
- Бот обратной связи: @DavaiPogovorimBot
Найти нас в интернете:
- Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
- Стелла: Мастерская блогинга / youtube / инстаграм / телеграм-канал
- Аня: инстаграм / фейсбук
0 комментариев