Отношения с людьми

107 Как общаться так, чтобы тебя слышали - Подкаст Давай Поговорим

107 Как общаться так, чтобы тебя слышали? Метод ненасильственного общения.

Podcast: Download

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

В прошлом выпуске (№106) мы говорили про конфликты в отношениях и про ситуации, когда мы общаемся, но как будто бы не слышим и не понимаем друг друга. В этом выпуске мы продолжаем эту тему и рассказываем про технику ненасильственного общения (ННО) — метод разработанный Маршаллом Розенбергом. Также мы поговорили о том, как наши чувства и эмоции влияют на ход разговора, что такие скрытые потребности и почему их важно понимать, чтобы избегать сложностей в общении.

(далее…)
От Подкаст Давай Поговорим, тому
106 Откуда берутся конфликты - подкаст Давай Поговорим

106 Откуда берутся конфликты

Podcast: Download

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

В этом выпуске мы пытаемся разобраться в том, откуда берутся конфликты между людьми и что делать. Мы говорим про наши желания и потребности, и как они могут руководить тем, как мы действуем и тем, что нас бесит в других людях. Обсуждаем важность уметь говорить начистоту и разбираем те линии поведения, которые обязательно приведут к конфликту.

(далее…)
От Подкаст Давай Поговорим, тому

105 Треугольник Карпмана: жертва-спасатель-агрессор.

Podcast: Download

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

В этом выпуске мы говорим про треугольник Карпмана. По этой теории мы время от времени берем на себя то роль жертвы, то роль спасателя, то роль агрессора. Все эти роли связаны и, например, взяв на себя сегодня роль спасателем, завтра вы легко можете стать жертвой или агрессором. Как это все устроено и почему так бывает, мы обсуждаем в этом выпуске.

(далее…)
От Подкаст Давай Поговорим, тому

104 Недостатки, и что с ними делать?

Podcast: Download

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

Как часто Вы обращаете внимание на то, что Вам надо в себе исправить? Заняты ли Вы постоянной работой над собой, и что бы Вы ни делали, Вам кажется, что впереди еще большое поле для развития и улучшения?

Сегодня мы хотим поговорить про недостатки и как их распознать. И всегда ли то, что мы считаем недостатками нам нужно в себе корректировать?

(далее…)
От Подкаст Давай Поговорим, тому

102 Праздничная серия: как подбирать психолога и просить о помощи

Podcast: Download

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

Празднование 100-го выпуска подкаста продолжаются, и в рамках этого события мы предложили нашим партнерам выбрать их любимый выпуск «Давай Поговорим» и подсветить его специально для вас. (далее…)

От Подкаст Давай Поговорим, тому
Наше окружение

97 Как на нас влияет наше окружение

Podcast: Download

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

Как на нас влияет окружение? Наши привычки, жизненные решения и наши мысли — насколько они наши собственные или насколько они сформированы теми, с кем мы общаемся. А что нам должно давать «правильное» окружение и чего мне не хватает от людей, с которыми я общаюсь?
(далее…)
От Подкаст Давай Поговорим, тому

95 Отвечаем на ваши вопросы (№4): токсичные коллеги, учеба заграницей и как перестать хотеть всем нравиться.

Podcast: Download

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

В этом выпуске мы вернули рубрику «вопросы и ответы» и выбрали несколько тем из присланных вами вопросов, которые нам отозвались в первую очередь.

Сегодня мы поговорим про образование и работу в других странах, страхи делать то, что хочется, творческие проекты без оглядки на мнение других людей, токсичное окружение, интровертивность, выстраивание диалога, а также как побороть желание нравиться всем. Присоединяйсь, слушайте и присылайте вопросы для следующих выпусков!

(далее…)
От Подкаст Давай Поговорим, тому

94 Почему мы тревожимся?

Podcast: Download

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

Как часто у Вас бывает состояние, когда вроде бы все хорошо, но что-то как-то не очень? Почему несмотря на все наши достижения мы все равно испытываем волнение внутри, даже если на это нет никаких объективных причин? Сегодня мы хотим поговорить про тревоги, из-за чего они появляются, какие наши привычки не помогают, а только усугубляют наши проблемы. И также обсудим какие инструменты помогают решить вопрос не только в настоящем моменте, но и убрать сам источник наших тревог.

В нашем сообществе на Патреоне мы устроили Книжный челендж по двум книгам про тревожность.

(далее…)
От Подкаст Давай Поговорим, тому

93 Стоит ли вести бизнес с друзьями?

Podcast: Download

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

Как вести бизнес или какой-то общий проект с друзьями? Как разделить дружеское и рабочее? Как не испортить отношения или не провалить проект? В этом выпуске мы делимся своими мыслями о том, с кем из друзей в проект идти не стоит и почему, как уберечься от возможных подводных камней, и почему мы считаем, что делать рабочий проект с друзьями — это здорово.

(далее…)
От Подкаст Давай Поговорим, тому

92 Когда говорить правду?

Podcast: Download

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

Что такое правда? Когда стоит говорить правду, а когда – дать вежливый ответ. Кому нужно говорить то, что мы думаем и тогда, когда мы думаем и в том объеме, который есть в нашей голове. Сегодня мы философствуем на тему правды и почему нам лучше выбрать или не выбрать быть открытыми до конца.

(далее…)
От Подкаст Давай Поговорим, тому
Подкаст Давай Поговорим