152. Планирование: гибкость и гиперконтроль

В этом выпуске мы говорим про гибкость в планировании, тревогу и контроль при постановке задач.

Вопрос пришел от нашей слушательницы, и послужил основой для этого выпуска. Вот текст вопроса: «Вы достаточно часто говорите о планировании, тайм-менеджменте, и других способов упорядочивания жизни. Не приходилось ли вам сталкиваться с побочными эффектами?  Например, у меня такой гиперконтроль приводит к повышенной тревожности, и я никак не могу найти баланс между гибкостью и планированием. Было бы здорово узнать ваш опыт.»

Спонсор сегодняшнего выпуска – бренд L’Oréal Paris и новинка бренда – новая ночная сыворотка Revitalift Лазер с чистым 0,2% ретинолом. Проходите по ссылке, чтобы узнать больше. https://rivegauche.ru/product/loreal-paris-revitalift-lazer

 

Приходите на наш прямой эфир на youtube 1 октября. Ссылка: https://www.youtube.com/watch?v=0CIQYzFZ0og 

(далее…)

151 Отвечаем на ваши вопросы (№7)): эко-спасательство, хорошая агрессия, друзья в млм, не дают сабатикал

В этом выпуске мы отвечаем на вопросы, которые нам прислали слушатели. Мы поговорили на следующие темы: будут ли тебя любить другие, если ты сам себя не любишь; как грамотно менять карьеру; как научиться работать, когда вокруг шумно; надо ли читать книги по саморазвитию

Приходите на наш прямой эфир на youtube 1 октября. Ссылка: https://www.youtube.com/watch?v=0CIQYzFZ0og 

 

(далее…)

150 Отвечаем на ваши вопросы (№6): грамотная смена карьеры; любят ли тех, кто не любит себя и как научиться работать в тишине.

В этом выпуске мы отвечаем на вопросы, которые нам прислали слушатели. Мы поговорили на следующие темы: будут ли тебя любить другие, если ты сам себя не любишь; как грамотно менять карьеру; как научиться работать, когда вокруг шумно; надо ли читать книги по саморазвитию

Слушайте подкаст «Все в силе», который совместно делают бренд одежды Zarina и подкаст-студия «Терменвокс» (Ссылка: https://clc.to/allinpower)

 

(далее…)

125 Отвечаем на ваши вопросы (№5): навыки общения, подготовка к переезду, усталость от принятия решения, дружба между полами

В этом выпуске мы отвечаем на вопросы, которые нам прислали слушатели. Мы поговорили на следующие темы: как развивать навыки общения, как готовиться к переeзду в другую страну, есть ли усталость от принятия решения, как расхламляться в хобби, есть ли дружба между полами.

Ссылка на запись зум-встречи с Патронами

(далее…)

100 Праздничный стрим: подкасту 2 года!

Ровно 2 года назад в сентябре вышел первый выпуск подкаста «Давай Поговорим». И вот случаю исполнения нашего подкасту двух лет и по случаю выхода 100-го выпуска мы провели на днях прямой эфир. Запись эфира доступна на нашем youtube-канале и также мы перевыкладываем ее сюда. Слушать с видео гораздо интересно, но решайте сами :-

95 Отвечаем на ваши вопросы (№4): токсичные коллеги, учеба заграницей и как перестать хотеть всем нравиться.

В этом выпуске мы вернули рубрику «вопросы и ответы» и выбрали несколько тем из присланных вами вопросов, которые нам отозвались в первую очередь.

Сегодня мы поговорим про образование и работу в других странах, страхи делать то, что хочется, творческие проекты без оглядки на мнение других людей, токсичное окружение, интровертивность, выстраивание диалога, а также как побороть желание нравиться всем. Присоединяйсь, слушайте и присылайте вопросы для следующих выпусков!

56 Отвечаем на ваши вопросы (№3)

56 Отвечаем на ваши вопросы (№3): новые профессии, консервативные родители, низкий рост и навязчивые мысли.

В этом выпуске мы снова отвечаем на ваши вопросы. Предыдущие Q&A выпуски выходили под номерами: 40 и 45. Мы поговорили про то, как пробовать новые профессии и как правильно читать книги; как относиться к своему очень низкому росту; что делать с тем, когда негативные мысли занимают весь мозг и как быть, если твоя семья очень консервативная. Продолжение выпусков вопрос-ответ ищите на нашем Патреоне.

(далее…)

045 Отвечаем на ваши вопросы2 - фриланс; зависимость от гаджетов; синдром самозванца

45 Отвечаем на вопросы (№2): фриланс, зависимость от гаджетов, синдром самозванца, домашние животные и др.

В этом выпуске мы продолжаем отвечать на вопросы, которые вы прислали нам к 40-му выпуску.  Мы говорили о том, стоит ли пробовать фриланс; рассуждаем про зависимость от гаджетов и соцсетей; делимся мнением на тему синдрома самозванца, свободных отношений и чайлдфри; обсуждаем домашних питомцев и насколько они добавляют забот и разные другие вопросы.

Следующий Q&A слушайте в 56 выпуске. Другие выпуски ищите тут.

(далее…)

40 Отвечаем на ваши вопросы (№1): детство, проблема опозданий, готовка еда, рубеж 30 лет и как не стесняться своих хобби.

В этом выпуске мы решили ответить на вопросы, которые вы нам прислали и поговорить на темы, про которые вы нас просили порассуждать. Мы говорили о том, как детство влияет на нашу взрослую жизнь; а также о том, как полюбить свой возраст и не переживать по поводу рубежа 30 лет. Мы поделились опытом, как полюбить готовить еду, как перестать опаздывать и что делать, если стесняешься своим увлечений. Продолжение ждите в 45-ом выпуске.

(далее…)

Подкаст Давай Поговорим (лого)

Привет, мы переехали на новый адрес сайта!

Теперь подкаст доступен здесь: davaipogovorimpodcast.ru