Подкаст Давай Поговорим - Как искать друзей?

012 Как искать друзей – в иммиграции и не только?

В этом выпуске мы говорим о том, что однажды может возникнуть необходимость заново заводить друзей и создавать новый круг общения. Мы обе много путешествовали и жили в других городах и странах и не раз сталкивались с этой необходимостью. Поэтому решили поделиться своим опытом, как мы это делаем, что для каждого из нас “работает” для поиска друзей, а что нет. Поговорили о том, что способов расширения для круга общения масса, но иногда мы забываем, что дружба – особенно на первых этапах – это труд и большой путь проб и ошибок.
(далее…)

Подкаст Давай Поговорим - Соцсети это зло

011 Как на нас влияют соцсети

Когда первые соцсети появлялись, это казалось какой-то магией. Ты мог узнать, что происходит у твоих друзей, мог найти каких-то дальних знакомых. Но почему сейчас соцсети у любого нормального человека вызывают скорее негатив, чем ощущение магии? В этом выпуске мы говорим о том, как на нас влияют социальные сети.
(далее…)

У вас много интересов, вы постоянно бросаетесь во все новое и не можете выбрать одно дело жизни? Вы человек-сканер!

010 У вас много интересов, вы постоянно бросаетесь во все новое и не можете выбрать одно дело жизни? Вы человек-сканер!

У нас много интересов, нас увлекает много разных вещей и мы не представляем себе того, чтобы посвятить жизнь одной единственной профессии. И даже из большого числа увлечений мы не можем выбрать что-то одно, на чем бы фокусировались все наши усилия надолго. Нам нравится пробовать новое и мы часто работаем параллельно над несколькими проектами. Людям вокруг кажется, что мы “скачем” с темы на тему и слишком распыляемся. Что мы не умеем идти до конца. От нас хотят, чтобы мы наконец уже остепенились и выбрали что-то одно. Но мы так не можем.

Сегодня мы говорим о людях-сканерах или их еще называют мультипотенциалами. И о том, как как найти работу по душе и как научиться балансировать интересами. О том, как вписаться в общество, где ты обязан выбрать одно дело жизни. А еще о том, нужно ли себя менять и пытаться быть как все?
(далее…)

Что нам мешает достигать целей

009 Что нам мешает достигать намеченных целей?

Почему так бывает, что мы задумали какое-то дело, но никак не можем к нему приступить? Взялись за проект, но почему-то вечно откладываем дела на завтра? Почему мы ставим себе какие-то цели, которые потом не можем себя заставить реализовывать? От чего зависит то, почему мы не достигаем намеченного, даже если это именно то, чего мы так давно хотели? Всегда ли дело в банальной лени или прокрастинации?
(далее…)

Зачем читать книги

008 Что помогает победить прокрастинацию

И хотя мы знаем, что не существует волшебной пилюли навсегда избавиться от прокрастинации, мы также верим в то, что с прокрастинацией можно научиться бороться раз от раза. Каждый день “отвоевывая” территорию и становясь чуть более собранным и продуктивным. В этом выпуске мы поделились методами, которые проверены на нашем личном опыте и которые действительно помогают побороть прокрастинацию.
(далее…)

Почему мы прокрастинируем

007 Почему люди прокрастинируют?

Этим выпуском мы решили открыть целую серию выпусков про прокрастинацию. В этот раз мы решили разобраться в том, откуда же у людей берется прокрастинация. Мы поговорили о том, что лично в нас вызывает желание откладывать дела до бесконечности, даже те, которые нам вроде бы хочется делать, словно бы мы ждем чуда или волшебной пилюли. А еще мы обсудили то, что люди разучились достигать больших сложных целей, и что все реже люди говорим “нет” своим прихотям и желанию иметь “все и сразу”. Мы поразмышляли о том, можно ли в себе как-то развить анти-прокрастинацию, и о том, сложнее ли или проще самоорганизоваться тем, кто работает сам на себя.
(далее…)

Подкаст Давай Поговорим Выпуск 6 Метод Конмари

006 Про метод Конмари – магический способ привести жизнь в порядок.

В прошлых двух выпусках про деньги мы коснулись темы осознанного потребления и долго обсуждали, как много вещей человеку нужно, чтобы чувствовать себя довольным. В этом выпуске мы решили подробно поговорить о том, нужно ли стремиться к минимализму в вещах; что такое “расхламление”; о том, как вещи, которыми мы себя окружаем влияют на наше эмоциональное состояние; а так же о том, можно ли наведя порядок в доме заодно навести порядок в жизни.
(далее…)

№5 Зачем копить как тратить меньше и что почитать про финансы.

005 Зачем копить деньги, как тратить меньше и что почитать про финансы.

В этом эпизоде мы продолжили тему денег, начатую в четвертом выпуске. Мы обсудили, зачем нужно копить деньги и как это делать, а главное имеет ли смысл копить, если немного зарабатываешь. Также мы поделились нашими методами накоплениями. Дальше мы осудили роль кредитов и рассказали свои истории про кредиты и долги. Мы рассказали о том, что лично нам помогает не тратить деньги бездумно, при этом не сильно ограничивая свой комфорт жизни и лайфстайл. Мы обсудили сложные и спорные вопросы, в каких случаях стоит обращаться к сэконд хенду. И в самом конце поделились книгами и другими ресурсами, которые в свое время помогли нам изменить отношение к вопросам, связанным с личными финансами.
(далее…)

Подкаст Давай Поговорим - Зачем нужны деньги

004 Зачем нужны деньги?

Говорим про деньги и финансы. Деньги – это все или ничего? Как материальный достаток влияет на наше ощущение от жизни. Деньги дают свободу или заковывают в золотую клетку? Нужно ли вести бюджет, записывать расходы и контролировать траты? Осознаем ли мы сколько стоят наши маленькие привычки. Имеет ли место такая концепция жизни, как “мы работаем на нелюбимой работе, чтобы получать деньги, на которые мы купим вещи, которые нам не очень нужны, чтобы впечатлить людей, до которых нам не должно быть дела”?
(далее…)

№3 Как мы путешествуем - Подкаст Давай Поговорим

003 Как путешествовать правильно?

Снова говорим про путешествия и про все то, что не влезло в прошлый выпуск, а именно: за что мы любим роадтрипы и как получается, что с одной стороны мы за свободу в путешествиях, а с другой мы всегда занудно и тщательно готовимся к любой поездке. Что такое для нас “прислушиваться к месту” и почему мы не любим путешествия, где ты “наслаждаешься по часам”. Как во время путешествий мешает FOMO (Fear Of Missing Out – страх упустить что-то важное) и почему иногда в нем все-таки есть смысл. А еще, почему так важно помнить, что мы все разные и надо выбирать именно свой формат путешествий, каким бы странным он кому-то не казался. И главное: обещаем через неделю поговорить на какую-то новую тему!
(далее…)