Подписаться: Apple Podcasts | Android | Google Podcasts | Spotify | RSS
Когда первые соцсети появлялись, это казалось какой-то магией. Ты мог узнать, что происходит у твоих друзей, мог найти каких-то дальних знакомых. Но почему сейчас соцсети у любого нормального человека вызывают скорее негатив, чем ощущение магии? В этом выпуске мы говорим о том, как на нас влияют социальные сети.
(далее…)
Подписаться: Apple Podcasts | Android | Google Podcasts | Spotify | RSS
Почему так бывает, что мы задумали какое-то дело, но никак не можем к нему приступить? Взялись за проект, но почему-то вечно откладываем дела на завтра? Почему мы ставим себе какие-то цели, которые потом не можем себя заставить реализовывать? От чего зависит то, почему мы не достигаем намеченного, даже если это именно то, чего мы так давно хотели? Всегда ли дело в банальной лени или прокрастинации?
(далее…)
Подписаться: Apple Podcasts | Android | Google Podcasts | Spotify | RSS
И хотя мы знаем, что не существует волшебной пилюли навсегда избавиться от прокрастинации, мы также верим в то, что с прокрастинацией можно научиться бороться раз от раза. Каждый день “отвоевывая” территорию и становясь чуть более собранным и продуктивным. В этом выпуске мы поделились методами, которые проверены на нашем личном опыте и которые действительно помогают побороть прокрастинацию.
(далее…)
Подписаться: Apple Podcasts | Android | Google Podcasts | Spotify | RSS
Этим выпуском мы решили открыть целую серию выпусков про прокрастинацию. В этот раз мы решили разобраться в том, откуда же у людей берется прокрастинация. Мы поговорили о том, что лично в нас вызывает желание откладывать дела до бесконечности, даже те, которые нам вроде бы хочется делать, словно бы мы ждем чуда или волшебной пилюли. А еще мы обсудили то, что люди разучились достигать больших сложных целей, и что все реже люди говорим “нет” своим прихотям и желанию иметь “все и сразу”. Мы поразмышляли о том, можно ли в себе как-то развить анти-прокрастинацию, и о том, сложнее ли или проще самоорганизоваться тем, кто работает сам на себя.
(далее…)